Как помочь жене забыть другого мужчину

Мужчина после развода ‒ на распутье трех дорог

В психологии существует традиционное убеждение, что развод ‒ это прежде всего травма для женщины. Оставленным женам посвящены многочисленные тренинги и публикации.

Обманутая и брошенная жена вызывает всеобщее сочувствие. Она ‒ жертва. А что же муж? Ведь в разводе всегда участвуют двое.

Все это может привести к депрессии после развода. с которой не так-то просто совладать. А далее появляется тяга к алкоголю, перееданию и прочим излишествам.

Как забыть бывшую жену

Я тебе так скажу походу у жены твоей бывшей волевой характер так?

ты скорей всего достал ее ревностью,безденежьем,однообразием,рас она ушла значит со стержнем.ей нужен сильный уверенный. А ты мягкий более женственный. Женщины не любят слабых. Впредь ищи подстать себе.

Слишком серьезно относишься к жизни не уважаешь себя официально пока еще не развились,есть у нас мальчик1,6года,люблю его безумно.,6 месяца живем в рознь.месяца 2 тому назад был почти полностью отпустил ее.снова померились.меня это все замучило,я люблю ее,но хочу забыть ее.мне очень тяжело,работа под искос пошла,вообще жизнь вся идет под скос.посоветуйте! А я понял.

Как помочь мужчине забыть бывшую жену советы психолога

Женщина в отношениях довольно редко вспоминает о бывшем мужчине.

А она помнила! Такое сравнение явно не в пользу ваших отношений.

Хотя, вполне возможно, что он просто нетактично брюзжит, и под этими сравнениями нет ничего, кроме как «обстругать» вас под свои привычки. Некоторых мужчин хлебом не корми – дай рассказать о своих подвигах. Погладьте его по голове, пожурите за хвастовство и успокойтесь – это пройдет по мере взросления.

Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

Сложно поверить, но в российской психологии нет ни одного мало-мальски значимого исследования о том, как пережить горе.

Как забыть любовницу мужа

Как простить измену, этим вопросом задаются, к сожалению, очень многие женщины. Но еще более сложно навсегда выбросить из головы образ той, что на время заняла твое место. На вопрос стоит или не стоит прощать изменника, каждая женщина должна ответить для себя самостоятельно.

А вот как простить измену и выбросить ее из головы — вопрос более сложный, бывает, что действительно хочется все забыть, и отношения вроде налаживаются, но что-то постоянно напоминает об измене и о той женщине, которая на время стала близкой для твоего любимого.

Что делать с бывшей женой мужа?

Сначала разберитесь, какие причины побуждают бывшую супругу вмешиваться в вашу жизнь и, в частности, в жизнь вашего мужа. Часто это происходит по той причине, что женщина чувствует себя одинокой, не может найти спутника жизни и поэтому, хочет вернуть мужчину в семью. Особенно характерно это в ситуациях, когда инициатором разрыва выступает мужчина.

Бывшая жена мужа в этот момент думает, что через некоторое время супруг забудет все обиды и недоразумения, после чего решит вернуться.

А иногда женщиной движет чувство мести.

Она стремится привлечь внимание бывшего супруга, чтобы потом гордо отвергнуть его.

Не самый красивый поступок, но распространенный.

Итак, что делать с бывшей женой мужа? Можно поговорить с ней наедине. Объяснитесь с женщиной спокойно, без агрессии.

Расскажите о том, что теперь у вас с супругом своя жизнь, в которую посторонним людям вмешиваться не стоит.

Почему супруга всегда оказывается дороже любовницы?

С детства матери внушают дочерям непреложную истину: “Не дай бог тебе, доченька, влюбиться в женатого. Горя не оберешься, а из семьи его все равно не уведешь”.

Во все времена притязания на чужого мужа вызывали негодование и осуждение в обществе. Тем не менее аксиома “сердцу не прикажешь” всегда работала без сбоев, ведь в известной фразе “А я люблю женатого” для женщин главное слово — “люблю”. И надежда увести любимого из семьи умирает, как известно, последней.

Но против статистики не пойдешь: лишь 1 из 20 мужчин готов оставить семью ради любовницы. Пассиям остальных остается лишь примириться с унизительным положением подруги “от случая к случаю” или искать свое счастье с другим, неокольцованным кавалером.

Как пережить измену жены и сохранить семью?

Принято считать, что чаще изменяет сильный пол. На самом деле женщины идут на это не реже.

Предательство – это большая трагедия, и нередко мужчинам приходится задумываться, как пережить измену жены, не впасть в депрессию и не разочароваться в отношениях полностью.

Как забыть любимого человека? Советы психолога помогут вам!

Причины и психология женской неверности

Почему женщины идут на измены?

Казалось бы, есть семья, возможно, дети, близкий человек рядом.

Что толкает на предательство? Психологи, социологи выявили несколько основных причин, почему дамы решаются на измены:

    Недостаток близости. Интимные отношения являются важной частью совместной жизни. Каждый человек имеет физиологические потребности. Если по каким-то причинам женщина не получает достаточное количество близости от своего мужа, то она начинает искать ее на стороне. Неудовлетворенность сексуальной жизнью – одна из наиболее частых причин, почему женщина решается на измену.

Она может терпеть много лет, страдая от невнимания, но однажды ей встретится мужчина, который даст то, в чем она так нуждается.

  • Месть. Если жена узнала об измене мужа, у нее может возникнуть желание отомстить за причиненную боль. В некоторых случаях бывает достаточно просто подозрений. Мстить она может и по другим причинам – уехал, не понял, не оказал внимание, часто задерживается на работе. Женская психика устроена по-иному, чему мужская, мстительность иногда изначально заложена в характере.
  • Недостаток внимания. Любая женщина нуждается в комплиментах, благодарности за то, что она делает для мужа, дома, детей. Она хочет чувствовать себя нужной, хочет иногда получать хотя бы небольшие комплименты. Есть мужчины, которые не привыкли проявлять заботу о партнере. Им сложно высказать даже простые слова благодарности. Но женщина нуждается в этом в силу своей эмоциональности. Недостаток внимания выражается и в том, что мужчина не готов, не хочет помогать в самых простых вещах по дому. В итоге отчаявшаяся женщина ищет эмоций, заботы на стороне.
  • Недостаток впечатлений. Пора влюбленности проходит, начинает быт, а вместе с ним появляется и скука. Пара все реже выходит из дома, совершает в поездки, вечера, выходные дни становятся одинаковыми. Впечатления, новые события – естественная потребность человеческой психики. Если женщина не получает их со своим супругом, то начинает искать на стороне.
  • Случайная влюбленность. Симпатия на стороне может появиться у любого человека. Нередко возникают служебные романы. Кто-то окунается в чувства полностью, другой держит в себя руках, справляется с появившейся симпатией и зависимостью и остается с супругом. Влюбленность может накрыть внезапно, и тогда мозг, логика уже не властны над женщиной. Умение контролировать себя – хорошее качество, но оно есть не у всех.

    Есть женщины, влюбляющиеся легко, но поверхностно. Не задумываясь о последствиях, они отдаются во власть чувств.

  • Привычка. Есть категория женщин, для которых измена естественна. Даже выйдя замуж, они могут позволять себя связи на стороне. Их не мучает чувство вины, их психика, организм требуют разнообразия. Таким дамам бесполезно что-то запрещать, контролировать, их природа однажды все равно проявит себя, и очередная измена состоится.
  • Какими бы ни были причины, прежде чем принимать ответственное решение, надо серьезно продумать последствия и собственные действия.

    Как вернуть любовь жены? Узнайте об этом из нашей статьи.

    10 причин почему женщины изменяют. Психология женской измены:

    Можно ли пережить предательство и забыть?

    Измена супруги – это стресс для мужа.

    Сразу сложно понять, оценить мотивы поступка. Кажется, что весь мир перевернулся, любимый человек предал, и нет этому оправдания.

    Можно ли пережить это? Да, первое время приходится нелегко. Возникает чувство гнева, негодования, обиды. Вы не хотите понимать, не можете простить. Это первый этап реакции на ситуацию предательства, все люди проходят через него.

    Спустя время становится легче. Многое зависит от того, как супруги разрешили эту ситуацию, поговорили ли они, выяснили ли мотивы поступка.

    Нередко в произошедшем виноваты оба партнера – решившая пойти на измену женщина и муж, который не видел сигналов, в дальнейшем приведших к поступку.

    Пережить измену можно. В первую очередь, эта работа над своим собственным состоянием. Если возникает депрессия, с ней надо бороться. Если гнев, агрессия готовы выплеснуться наружу, надо найти способ остановиться, чтобы не навредить себе и другим людям.

    Главное в этом вопросе – готовы ли вы простить и забыть о случившимся, готовы ли доверять снова. Важно понимать, что отношения уже не будут прежними. Та любовь, которая была раньше, не вернется.

    Как бы вы ни пытались забыть, свершившийся факт навсегда останется в вашей памяти. Да, яркость события сотрется, эмоции станут слабее.

    Возможно, вы никогда больше не заговорите об этом, а предательство не повторится никогда. Однако небольшое недоверие между вами останется, а у жены – чувство вины.

    Крепкая пара способна пережить факт измены, извлечь из этого соответствующие уроки и не совершать больше подобных ошибок. Но все зависит от обоих супругов, их искреннего желания сохранить и улучшить отношения.

    Как пережить измену супруги? Мнение психолога:

    Как жить дальше?

    Мы подошли к одному из самых важных вопросов – как пережить предательство. Многое зависит от ваших отношений, наличия искренней любви и привязанности.

    Имеет значение и длительность союза – событие произошло в первый-второй год совместной жизни или спустя 10 и более лет. В некоторых парах измена – это избавление.

    Если ваш союз давно изжил себя, то рано или поздно должна была найтись причина, чтобы он разорвался окончательно. Проанализируйте свое последнее время вместе и дайте ответ на вопросы:

    • «Были ли вы довольны отношениями?»;
    • «Как вы общались между собой?»;
    • «Что вам не хватало?»;
    • «Готовы ли вы были оба работать над отношениями, сохранять их?»

    Эти вопросы важны для понимания себя и противоположной стороны.

    Что делать, чтобы пережить измену?

    1. Понять причину поступка. В данном случае лучший способ – разговор «по душам».
    2. В любых проблемах, за редким исключением, виноваты оба партнера. Не достаточно заключить брак и просто жить рядом. Над отношениями надо работать, учиться идти на компромиссы, не только брать, но и давать.
    3. Узнать, раскаивается ли жена в содеянном, хочет ли она продолжать жить вместе, считает ли она измену ошибкой.
    4. Постараться просить. Это самое сложное. Простить – это значит отпустить ситуацию, не возвращаться к ней снова, не упрекать во время очередных семейных ссор.

    Прощение – это внутреннее состояние психики, и не каждый способен достичь его.

    Каждая семья индивидуально переживает факт измены. И решение, что предпринять, ищется исходя от того, хотят ли супруги жить вместе дальше.

    Стоит ли простить?

    Как простить жену, которая изменила?

    Прощение – это ваше внутреннее состояние, готовность отпустить ситуацию.

    Нередко мужчины задаются вопросом – реально ли простить измену супруги? Во многом способность это сделать зависит от качеств вашей души и особенностей характера.

    Для кого-то простить предательство невозможно, это разрыв отношений навсегда и бесповоротно. Другой, любя слишком сильно, прощает и даже готов на сохранение брака.

    Вам придется решить, что для вас важно, хотите ли вы оставаться рядом с этим человеком и при этом не вспоминать о поступке.

    Прощение – это долгая работа над собой и своими чувствами. Оно не приходит немедленно. И это не только слова, а именно внутреннее состояние, решение. Конечно, измену простить можно, если вы хотите и готовы это сделать.

    Нужно и можно ли простить измену любимой жены? В этом видео:

    Как понять супругу и сохранить брак?

    Жена изменила, но хочет сохранить семью? Многие пары пережили факт измены и при этом продолжили жить вместе. Вполне вероятно, что жена раскаивается, просит прощения и жить дальше вместе.

    1. Вам придется поверить ей и научиться снова доверять. На это потребуется время.
    2. Поговорите с супругой. Пусть между вами не останется тайн. Если она хочет жить дальше вместе, то узнайте, по каким причинам она совершила этот поступок.
    3. Обсудите, что вас и ее не устраивало в совместной жизни.
    4. Работайте над отношениями. Если вы выяснили конфликтные моменты и разногласия, устраняйте их, идите на компромиссы. Разнообразьте вашу жизнь – поезжайте в путешествие, смените место жительства, круг друзей.
    5. Запирать жену дома, лишать ее общения с подругами, работать – не лучшее решение. Это значит, что вы не можете снова научиться доверять.
    6. Работайте над своей самооценкой. Вероятно, у вас появиться ревность, но это чувство возникает из-за неуверенности в себе.

    Желание сохранить отношения должно быть обоюдным. Если кто-то из партнеров решил, что все кончено, не имеет смысла настаивать. В данном случае лучший выход – отпустить, дать свободу.

    Как помочь человеку, от которого ушла жена к другому мужчине? Практические советы:

    Не могу смириться: что делать?

    Вы следовали рекомендациям психологов, работали над собой, но так и не смогли простить измену супруги.

    У вас происходит конфликт с самим собой – вы понимаете, как неправильно поступил близкий человек, и до сих пор переживаете обиду.

    Каждый день мыслями возвращаетесь в тот день, когда узнали об измене. Это снова усиливает негативные эмоции, а память не дает забыть.

    1. Постарайтесь контролировать свои мысли, останавливать их. Как только начинаете думать об измене, говорите стоп.
    2. Если вы не можете забыть, значит, ситуация до конца не проработана.
    3. Сходите к семейному психологу, лучше сделать это вдвоем.

    Если ваши установки, характер не позволяют полностью простить, то подумайте, действительно ли вам стоит жить вместе.

    Неразрешенная ситуация в итоге приводит к новым конфликтам, обвинениям.

    Отношения будут продолжать разрушаться. В некоторых случаях закончить отношения и начать новую жизнь — наиболее оптимальное решение для обоих супругов.

    Как пережить измену жены? Мнение священника:

    Как пережить измену жены

    Измена любимого человека выбивает из привычной колеи, лишает моральных сил, заставляет человека испытывать колоссальную душевную боль.

    Измена одного из супругов всегда крайне болезненно воспринимается другим. Под изменой люди обычно понимают физическую неверность. Если рассматривать вопрос об измене как таковой, то выяснится, что каждый человек вкладывает свои представления в это понятие. Для кого-то она заключается уже в нежелании совместно проводить время. В любом случае измена обязательно выбивает из привычной колеи, лишает моральных сил, заставляет человека испытывать колоссальную душевную боль. Под изменой обычно понимается супружеская неверность, даже если она совершена лишь единожды. Тому, кто переживал предательство со стороны любимого человека, не позавидуешь. Эффективный совет психолога может понадобиться тем, кто отчаялся и не видит выхода из сложившейся ситуации. Как выйти из депрессии, пережить измену супруги и при этом не сорваться в пропасть? Нижеследующие рекомендации помогут разобраться в себе и восстановить душевное равновесие.

    Как пережить измену жены: советы психолога

    Разобраться в причинах

    Для каждого действия нужны свои основания. Измена жены не является исключением из общего правила. Надо сказать, что мужчины намного болезненней воспринимают неверность супруги. В такой ситуации они теряют уверенность в себе, начинают винить себя. Им кажется, что их жизни, благосостоянию угрожает что-то серьезное, непоправимое. Измена жены – это серьезный повод задуматься о своей жизни, пересмотреть отношения, вспомнить о ценностях.

    Почему изменяет жена? Если имеет место быть неверность, значит женщину что-то не удовлетворяло в отношениях. Для женщины крайне важны чувства, которые мужчина, к сожалению, не всегда может правильно понять и принять. Когда жена не получает достаточно внимания от своего избранника, она может найти такие отношения на стороне. Стоит запомнить, что для женщины крайне значимо, чтобы ее выслушивали и понимали. К сожалению, мужчины не всегда это осознают.

    Другой причиной систематических измен являются особенности характера конкретного человека. К сожалению, есть ветреные женщины, которым недостаточно испытывать внимание лишь со стороны супруга. Они стремятся во всем продемонстрировать миру свое превосходство. Такая женщина часто ищет внимания мужчин и очень радуется их взаимному расположению.

    Избавиться от чувства вины

    Довольно часто в ситуации, когда измена жены становится очевидным фактом, порядочные мужья начинают искать причину такого ее поведения в себе. Они не знают, что делать, находятся в полной растерянности и отчаянии. Чувство вины возникает вслед за изменой любимой женщины. Кажется, что мир рушится прямо на глазах и ничего поделать с этим нельзя. Грамотный совет психолога заключается в том, чтобы помочь человеку избавиться от чувства вины. Это негативный фактор, который разрушает и без того непростые отношения в паре.

    Как помочь себе в данной ситуации? Мужчине следует понять, что измена, к сожалению, стала выбором его второй половинки. Отрицать ее невозможно, равно как и бесконечно обманывать себя. По каким-то причинам супруга не стала искать сложных способов налаживания отношений, а решила пойти по пути наименьшего сопротивления. Следует принять то, что уже произошло. Вы не можете повернуть время вспять, достичь такого состояния спокойствия, когда еще не знали о случившемся. Не изводите себя понапрасну сомнениями и страхами. Отпустите чувство вины. Поймите, что не вы действовали разрушительно в данной ситуации. Человек, который прибегнул к измене, должен сам понимать, зачем ему это нужно. Иногда случается, что жена не собирается говорить правду. Но попытаться поговорить все же стоит. Иногда достаточно бывает решить какие-то старые проблемы, чтобы отношения начали улучшаться.

    Взять паузу

    После того, как о предательстве стало известно, лучше всего дать себе время немного остыть и успокоиться. Зачем необходима такая пауза? Если этого не сделать, велика вероятность, что обманутый супруг выйдет из состояния равновесия. В порыве гнева можно наговорить друг другу много оскорбительных слов, сделать опрометчивые шаги, которые в итоге неизбежно приведут пару к расставанию. Если вам действительно трудно держать себя в руках, а ситуация накаляется, лучше на некоторое время ограничить прямой контакт с близким человеком. Вот почему многие мужья спешат уйти из дома. Можно на время поселиться у друзей. Это даст возможность успокоиться, хорошенько продумать очередность последующих действий. Не торопитесь, предоставьте шанс использовать ситуацию во благо вам обоим. В большинстве случаев такую проблему можно решить. Измена вовсе не означает, что отношениям пришел конец. Она заставляет супругов взглянуть по-новому на самих себя и свою вторую половинку, что-то переосмыслить. Измена как факт свидетельствует о том, что близкие люди отдалились, перестали понимать друг друга. Счастливым парам даже в голову не приходит искать себе в утешение или ради развлечения посторонних людей. Связи на стороне – это всего лишь способ расслабиться, снять эмоциональное напряжение. К сожалению, не все вовремя осознают ошибочность выбранного ими метода.

    Поговорить о случившемся

    Когда выдержана необходимая пауза после свершившегося факта измены, нужно особенно тщательно подумать, как жить дальше. За вас никто не сможет сделать этого важного и серьезного шага. Как пережить измену? Не убегайте от проблемы. Вы должны понимать, что самостоятельно она вряд ли разрешится. Обязательно разговаривайте со своей второй половинкой о том, что произошло. Если вы дали своим эмоциям поутихнуть, а не начали выяснять отношения тут же, с криками и скандалами, есть вероятность достичь вполне хороших результатов. Беседы помогут освободиться от гнетущего чувства вины, боли и отчаяния. В ходе разговора постарайтесь не обвинять, не искать недостатков в партнере, а именно проанализировать, какое ваше поведение или особенности потребностей половинки привели к такому исходу. Лучше всего вести беседу в форме вопросов – ответов, но они не должны напоминать допрос. Откажитесь от обвинений, хотя бы на время, и увидите, насколько проще станет вам обоим. Приветствуется форма открытого монолога, когда муж открывает жене всю глубину своих внутренних переживаний по поводу того, как пережить измену с ее стороны. Не стесняйтесь выражать собственные чувства, дайте понять, что вы очень страдаете и переживаете.

    Поймите, если замалчивать проблему, то ее не решить. Обманутый партнер будет мысленно всю жизнь возвращаться к этой ситуации и чувствовать себя крайне несчастным. Если вовремя не проговорить значимые причины измены, то обида может остаться надолго. А это никак не способствует сохранению брака и укреплению отношений.

    Таким образом, измена жены – это неприятное событие, которое должно подтолкнуть мужа к размышлениям о совместной жизни, умении понимать свою вторую половинку.

    Как забыть любовника и наладить ранее счастливую семейную жизнь?

    Здравствуйте. Очень запуталась в своих семейных отношениях из-за проблемы, которую создала сама буквально на ровном месте. Мы с мужем вместе уже 7 лет, 3 года встречались и 4 в браке. С момента знакомства и до приключившейся с нами истории никогда не было сомнений в том, что я ошиблась в своём выборе. В нашей жизни всегда все было хорошо, отношения строились на полном доверии и взаимопонимании, у нас было много целей, к которым мы стремились, много совместных интересов. Мой муж для меня и друг и хороший любовник, а наша семья — настоящий крепкий союз. 2 года назад у нас родилась дочь, муж стал работать на высокооплачиваемой работе, все у нас шло в гору. При случайных обстоятельствах летом этого года я познакомились с мужчиной. Он — женатый человек, в браке он 8 лет, у него есть сын. Так сложилось, что между нами случилась интимная близость. Произошло не случайно, а осознанно. Когда я впервые увидела этого человека, то испытала дикое влечение к нему. Позже призналась себе, что даже на начальном этапе отношений с мужем ничего подобного не испытывала, возможно в силу своей неопытности на тот момент. Мужчина, с которым я изменила своему мужу, был просто моим типажом, изначально внешне. После близости думала, что с этим человеком мы больше никогда не встретимся, но обстоятельства сложились так, что мы стали встречаться регулярно. Просто обстоятельства нас стали сводить на столько часто, что каждая встреча вела за собой мою интимную близость с ним. Мы договорились на секс без обязательств, так как больше вариантов у нас не было. Стали встречаться каждую неделю 1 раз, либо по возможности, так как я нахожусь в декретном отпуске, а он- работает. Созванивались только для того, чтобы увидеться, либо он мне звонил, либо я. Каждая наша встреча была выплеском невероятных эмоций, я просто упивалась этим мужчиной, который меня безумно влек. Встречи наши были недолгими, но плодотворными: мы обсуждали нейтральные темы, шутили, смеялись, давали друг другу советы, не говорили лишь о своих вторых половинках. Я никогда не лезла в его семью, а он не лез в мою. С мужем мои отношения на тот период просто остановились. Муж уставал после работы, сразу ложился спать, меня это в глубине души безумно раздражало, и меня не волновало, что он выкладывается на работе ради нашей семьи, чтобы мы жили, ни в чем себе не отказывая. Любовник же просто приезжал в мой с мужем дом, где на нашей супружеской постели случался очередной грех. Он не дарил мне подарки, да и не нужны они мне были от него, просто было сильнейшей влечение, удовольствие от ожидания встречи с ним. Я перестала видеть мир вокруг себя, упивалась тем, что любовник — это абсолютно мой типаж мужчины, начала его узнавать с каждой встречи, видела в нем положительные стороны, за исключением лишь его не верности супруги. Моё отношение к нему начало перерастать в большее, чем просто без обязательств. Потом стала понимать, что начинаю в него влюбляться, хотя видом не показывала этого. Отношения наши длились уже полгода, и в глубине души я стала понимать, что мне они ничего не дают, кроме разрушения моих 7 лет, которые я счастливо прожила с мужем. Да, любовник мой типаж, но он уже занят и не мной. Меня это задевало, я стала кусать локти, почему он не достался мне раньше, почему не я его жена. В интимной стороне я отдавалась ему без остатка. Но перед новым годом у меня случилось некое прозрение:меня напугала мысль, что эта связь может растянуться на года, слишком хорошо и удобно все было для него. Я решила эту связь порвать. Решила честно признаться в этом своему мужу, у меня просто не было сил его обманывать, мне надоело ходить с мыслями о любовнике и надеждами на встречи, которые к концу наших отношений стали просто еженедельными. За это время любовник честно признался мне, что его ко мне тянет, и прежде всего моя доступность. Больше ничего. Мужа было просто не узнать, он весь почернел от горя. Он вообще у меня очень скрытый человек, его тяжело вывести на эмоции. Он держит все в себе. Сначала он решил подавать на развод, так как я растоптала его как мужчину, приводя любовника в наш дом. Я честно призналась, что тот, другой был просто моим типажом, который я непонятно по каким причинам не хотела отпускать от себя. Потом нашли в себе силы поговорить, решили все начать сначала, но до сих уже больше месяца наши отношения остаются очень натянутыми. После признания мужу я созванивалась с любовником и рассказала все, как есть. Он сказал, зачем я рассказала, все же было так хорошо, очень испугался за свою семью, что будет если жена все узнает, сказал, что его в жизни все в принципе устраивает, просто ему в последнее время чего-то не хватало в отношениях, он признался, что у него была ко мне сильная симпатия, но вот менять кардинально свою жизнь он не хочет. Мы договорились удалить номера друг друга и больше не звонить, и ещё поблагодарили друг друга за то, что было, на этом все закончилось. Муж, кстати, потом позвонил ему и сказал ему пару слов, думаю, понимаете каких. Тот все спокойно выслушал и даже ничего не смог произнести. Так закончилась наша с ним история. Но я до сих пор не могу это забыть. Мне уже и муж объяснил, с мужской точки зрения, как выгодно иметь замужнюю любовницу, что мной просто попользовались не более того, а я вроде это и пониманию, но сердце моё это отпустить не может, как так, он ездил ко мне полгода, звонил , говорил, что скучает, и так вот сразу и быстро исчез. До сих пор не могу это принять. С одной стороны, хочу с мужем все наладить. Мы каждый день прокручиваем эту тему, обижаемся, миримся, секс стал страстным, но отношения наши пока очень тяжёлые, как весы, то вроде налаживается все, то никак не получается. С одной стороны, Не хочу потерять свою семью, лишить дочь отца, ведь все же у меня с мужем было хорошо ровно до того момента, пока я не встретила другого. Да, пусть муж не мой типаж, но я же выбрала его для жизни и не пожалела об этом ни разу ровно до тех пор, пока не повстречала другого. А с другой, не могу отпустить мысли о том, другом мужчине, как так он быстро покинул меня, все же было так хорошо, почему он ушёл из моей жизни вот так вот сразу? Всегда думала, что , если бы была возможность соединить этих двух мужчин это для меня был бы идеал человека, с которым я хотела бы связать свою жизнь. Как отпустить мысль о любовнике, номер телефона которого я до сих пор помню наизусть? Как удержаться от соблазна позвонить? Муж сказал, что простил лишь по тому, что у нас дочь и то что я нашла в себе силы признаться. Если повторю подобное — будет развод. А я и разводиться не хочу, так как жила с мужем всегда счастливо в гармонии, и любовника до сих пор вспоминаю, Как восстановить гармонию в душе, вернуть спокойствие в некогда счастливую семью, в которую просто однажды вклинился другой мужчина. И самое главное, как забыть этого другого, который просто перевернул мою жизнь с ног на голову, сам того не Желая? Помогите пожалуйста. Мы с мужем уже просто эмоционально опустошены.

    Автор вопроса: Алена Возраст: 27

    На вопрос отвечает психолог .

    Вы много писали о том, как хорошо Вам живется с мужем и как в вашей семье гармонично развиваются отношения. Но крепкие отношения – это не значит стабильность и сплошная гармония. Когда слишком долго все хорошо, перестаешь ценить это. Кроме того, основа отношений – это уважение к личности другого. Спросите себя, почему Вы поддались страстям, пошли на измену? Вы умная женщина, которая может контролировать свои сексуальные инстинкты. Это не страсть Вас ослепила, это Вы сознательно выбрали, а вот по какой причине стоит разбираться в себе.

    Вы однозначно понимали, что совершаете, как Вы пишите, «грех». Т.е. для Вас это не было нормой, и в Ваших моральных ценностях это считается грехом и может привести к неблагоприятным последствиям. Но тем не менее, Вы пошли на это. Стоит сказать, что это случилось не в тот день, когда Вы отдались другому мужчине, а это скорее накопительное состояние, которое вызревало и ждало подходящей ситуации. Наверняка будучи в отношениях с мужем, Вы имели возможность и видеть, общаться с другими мужчинами, которые проявляли к Вам симпатию, но Вы несли в себе другой посыл, потому как на то время ваши отношения с мужем были для Вас значимы и ценны. Но в какой-то момент Вы разрешили себе больше. Это нормально, Женщина развивается и раскрывается всю жизнь. Какие-то Ваши стороны были скрыты от Вас самой, Вы либо не позволяли себе «запретных» мыслей и фантазий, либо динамика развития отношений с мужем Вас устраивала. Постепенно Вам стало не хватать того, что было, но скорее всего Вы не придавали этому значения. Предполагаю, что Вы в принципе раньше, были не склонны анализировать свою семью, чувствовать пики и спады и отслеживать изменения чувств. Все складывалось и шло своим чередом и Вас это устраивало, вряд ли Вы прилагали огромные усилия для этого. Но человек так устроен, что, когда что-то дается ему легко – это редко ценится… вот и Вы сами не заметили, как стали воспринимать мужа и семью, как что-то, что никуда не денется, как само собой разумеющееся.

    Кроме того, Ваши отношения с мужем изначально были выстроены на партнерстве и дружбе, а не на страсти и неконтролируемом влечении. Вы пишите, что любовник – Ваш типаж, а муж получается – не Ваш? Тогда что в муже для Вас ценно и важно было, когда остановили свой выбор на нем? Вы также упоминаете, что даже вначале отношений с мужем не испытывали того, что испытали с любовником. Это и есть то, чего Вам не хватало, но Вы не придавали этому значения, ведь внешне все было хорошо, стабильно и правильно! И в этом было Ваше упущение, потому как именно женщина отвечает за атмосферу в семье. Судя по всему, до отношений с мужем у Вас либо не было таких серьезных и длительных увлечений, либо были, но незначительны, поэтому Вы не успели познать себя до конца и пережить те самые страсти, чтобы понять, что на самом деле важнее: страсть и желание или крепкий союз, основанный на равенстве и уважении друг к другу. Страсть и постоянное сексуальное влечение рано или поздно уходит из отношений, но на этом месте появляется глубокая привязанность, повышается ценность близкого человека и путь, пройденный вместе представляет собой нечто более важное и значимое, чем яркий секс.

    Ваш муж Вам верно сказал, что для женатого мужчины замужняя любовница – идеальный вариант секса на стороне. Тем более, что Вы ничего другого и не просили! Вы настолько обесценили себя в его глазах, что он даже не пытался сделать Вам приятно с помощью подарков, цветов, сюрпризов и прочее. Это то, что делает без напоминания по-настоящему влюбленный мужчина. Это его инстинкт, он так завоевывает, об этом даже не нужно его просить. Любовник же сказал Вам честно, что его привлекла Ваша доступность, более того, ему даже не нужно было напрягаться, чтобы арендовать квартиру рядом или снять номер в отеле, чтобы это было хотя бы на нейтральной территории. Он действительно просто пользовался Вами, а Вы продолжаете тешить себя иллюзиями, что он скучает и его к Вам тянет. На Вашем месте будут сотни других, и Вы тоже, скорее всего не первая, хотя об этом можете и не знать. Самое ценное, что есть в Женщине – это чувство ее собственного достоинства. Если Вы его лишились, то и мужа своего Вы лишили этого стержня. Вы и правда сделали ему очень больно, тем более, на вашем семейном ложе! Попытайтесь поставить себя на его место. Если бы муж изменял Вам с другой женщиной на вашей постели, в вашем доме, где лежат Ваши вещи, играет ваш ребенок, что бы Вы чувствовали? Можно закрыть глаза на единичный случай, спонтанный, необдуманный, под влиянием чувств/эмоций/влечения, но Вы ведь выстроили систему таких отношений, это уже не ситуативная измена, это может быть расценено и как предательство, причем осознанное.

    По большому счету, Алена, Вы могли бы получить эти эмоции и от мужа, но для этого нужно было быть заинтересованной в отношениях с ним и лично выстраивать семью, осознанно, а не плыть по течению и томиться в ожидании чуда. Вы пишите, что секс с мужем стал ярче, задумывались ли Вы почему, что изменилось? Муж остался прежним типажом, с теми же руками и телом, но Вы чувствуете себя с ним по-другому, почему? Подумайте над этим. Подумайте над тем, когда и почему перестали ценить и уважать его? И конечно же нужно определиться, хотите ли Вы дальше быть рядом с ним, сможете ли Вы, однажды предав его, вновь поднять его в своих глазах и быть верной ему и себе?

    Вы спрашиваете, как вернуть гармонию в некогда счастливую семью? Никак. Это те самые последствия, за которые Вы несете ответственность. И только время и ваши совместные усилия в этом направлении помогут облегчить переживания, но они навсегда останутся с Вами. Рана, которую Вы нанесли мужу заживет, но шрам останется, это значит, что доверия и идиллии, как прежде не будет, будет что-то другое, то, что вы выстроите на этом месте. Безусловно, если Вы примите решение остаться в браке с мужем и будете трудиться над своими отношениями, рано или поздно вы начнете замечать изменения и отмечать оттепели и близость друг с другом, но также будут и переживания страха и опасений, что если вдруг это снова повторится, причем, как и с Вашей стороны, так и со стороны мужа…

    Относительно любовника, можете поблагодарить его за то, что открыл Вам новые эмоции и переживания, как-то по–новому раскрыл Вашу женственность, возможно раскрепостил в чем-то. Поблагодарите его мысленно за это и отпустите. Вы правы в том, что он не Ваш и Вашим никогда не был. Но для чего-то он был нужен Вам и вашей семье. Это опыт, который поможет Вам вырасти и выйти на другой уровень жизни, усвоив при этом допущенные ошибки. Поймите, что некоторые истории в жизни корректируются в большей степени временем, поэтому настройтесь на длительную работу и не пытайтесь форсировать события ради внешней картинки. Если захотите подробнее пообщаться, можете написать мне на почту, обязательно отвечу.

    Как забыть бывшую жену которую любишь

    Тяжело пережить развод! Жизнь переворачивается с ног на голову, привычный уклад рушится! Страшно планировать будущее, больно строить планы. Особенно сложно, когда расставание – не обоюдное решение. Как забыть жену, которую любишь, когда всё вокруг о ней напоминает?

    В момент ухода сложно анализировать, осознавать причины. Нет смысла винить кого-то в случившемся. Даже если любимая ушла, изменила. Высказала много злых слов напоследок. Не следует изнуряться бесполезными вопросами. Вспоминать, где была допущена ошибка. Представлять ее в постели с другим.

    Нельзя использовать общих детей, как средство давления, объект добычи информации о супруге. Бывают ситуации, когда ребенок мучительно напоминает прошлое, причиняя боль, страдания. Заботливый отец осознаёт, переживания утихнут, эмоции пройдут. Необходимо понять, как быстрее забыть бывшую жену, искать способы защитить ранимое сердце ребенка.

    Как забыть жену и начать новую жизнь

    Чтобы начать новую жизнь, первым делом навсегда заканчивают старую. Одним махом! Каждый импульс нервной системы, извилина в голове, клеточка тела должны осознать – как раньше уже не будет. Многолетний брак, совместные поездки, общие фотоальбомы, видеозапись свадебного торжества – это было чудесное время, его никто не отнимает. Здорово, что оно было. Оно закончилось. Его вспоминают, но не пытаются вернуть. Это путь в никуда.

    Как мужчине забыть бывшую жену, если прошло время, а боль осталась? Новую главу не начать без замка на прошлой. Не помешает сделать шаг назад, найти начало конца.

    Признаки измены

    Когда время размеренно идет чередом, люди расслабляются. Не замечают очевидного. Не обращают внимания на признаки скорого конца. Такому парню объявление о разрыве кажется ножом в спину. Будь он внимательнее к супруге, смог бы заменить изменения. Избежать ситуации, когда не знаешь, как забыть бывшую жену после развода.

    Сигналы тревоги:

    • частые задержки;
    • изменение сексуального поведения;
    • избегание тактильного, зрительного контакта в постели;
    • нежелание заниматься сексом;
    • охлаждение общения;
    • постоянный контроль мобильного телефона;
    • регулярные вечера с подругами, походы по магазинам без мужа;
    • ночевки вне дома;
    • после прихода домой, она сразу принимает душ;
    • странное поведение в адрес коллеги, знакомого, друга.

    Разумным шагом для парня, который понял, что супруга изменяет, станет сообщение о догадке. Разговор с девушкой без скандала. Будет легче быстрей забыть жену после развода, если стать инициатором. Переживания о крахе семейного счастья останутся, ощущение предательства будет слабее. Сохранится достоинство, осознание решительности. Исключается банальная обида брошенного человека.

    Причины распада брака

    Иногда причина лежит в основании союза. Когда изначально выбирается неподходящий человек. Браки часто заключаются необдуманно. Когда есть только сумасшедший секс, эмоции. Через время чувства остывают, супруга разочаровывается в спутнике. Оказывается, что он финансово нестабилен, неряха в быту, невнимательный, злоупотребляет алкоголем. Дети могут ненадолго удержать союз.

    Чтобы мужчине забыть бывшую жену, он должен понять, что причина не в нем. Он не неудачник, тюфяк, рохля. Он выбрал спутницу, которая мешает развиваться, не мотивирует на подвиги, не поддерживает морально. А дома не вьет уютное гнездо, не создает надежный тыл. Место, куда хочется возвращаться. Поэтому парень не блещет финансовыми успехами, не совершает подвигов в постели. Для женщины, которая поймет, поддержит, перевернутся горы.

    Почему женщина уходит?

    Существуют две главные причины:

    1. Неудовлетворенность сексом. Если женщина недовольна интимной стороной жизни, не испытывает оргазм, она удовлетворит потребность на стороне. Партнеры без химии, не испытывают близости, чувства общего единения.
    2. Финансовые затруднения. Девушка ищет партнера, который даст стабильность. Сильного, уверенного защитника, который обеспечит семью. Когда муж лежит на диване, пьет пиво, жалуется на безработицу, жена разочаровывается. Лень способна погубить талантливого человека.Следует понимать, в проблемах виноват не только парень. Разрыв происходит из-за обоих членов союза. В сексе существует понятие несовместимости. Финансовые затруднения часто возникают из-за женщины. Если она не мотивирует любимого, не поддерживает, обвиняет в несостоятельности, высмеивает неудачи – она сама провоцирует мужа на пассивное поведение. Становится косвенной причиной алкогольного пристрастия, отсутствия стремления искать работу, развиваться.
    3. Несовместимость характеров. Эта причина редко озвучивается, потому что не лежит на поверхности. Вытекает из первоначального неправильного выбора партнера. Сложно признаться, что брак не был настоящим, счастливым. Если люди не чувствуют друг друга, они не понимают эмоций, способны легко задеть чувства. Не способны поддержать, утешить, успокоить. Со временем проблема неизбежно приводит к разрыву.

    Как помочь мужчине забыть бывшую жену?

    Главный совет, который дают брошенному мужчине – взяться за себя. Исправить недостатки, устранить недочеты. Зарабатывать деньги, убрать плохие привычки, развивать сексуальное умение.

    Важно разобраться с установками в голове. Существуют методика, которая помогает устранить предательские мысли. В соответствии с ней устанавливается момент, когда любовь к супруге превратилась в болезненную привязанность. Когда он вбил в голову, что девушка необходима, как воздух.

    Убеждение нужно проанализировать, переосмыслить. Попытаться вспомнить ключевые совместные события, взглянуть отстраненно. Глазами постороннего. Осознать ординарность.

    На следующем этапе переосмысливается отношение к супруге. Она больше не близкая, родная половинка. К чужому человеку люди не испытывают зависимых эмоций. Об их проблемах забывают через минуту. Желают доброго дня, дежурно шутят про погоду. Посторонние люди – коллеги, соседи, воспитатель детского сада, незнакомый дед на скамейке. Судьба этих людей не волнует посторонних. Переживают ли они расставание, заслужили повышение на работе.

    Бывшая жена переходит в эту общественную категорию. Ее личная жизнь, успехи, неудачи не должны вызывать интереса. Так проходит зависимость. Обратите внимание, совместные дети не попадают под санкции. С ними никто не разводился. Они по-прежнему родные, любимые, даже если остались жить с супругой.

    Начинать работать с установками мучительно. Больно вспоминать, осознавая, что все закончилось. Хорошо помогает метод списка или письма. На бумагу выписывают столбиком либо в форме исповеди:

    • видение будущей деятельности;
    • прошлые ошибки;
    • почему в жены была выбрана эта женщина;
    • были ли «звоночки», ситуации, в которых видно, что человек не подходит. Проблемы в сексуальной жизни, отсутствие общих интересов, недосказанность;
    • причины, побудившие супругу уйти;

    Нужно осознать, что муж сам оттолкнул девушку. Принять этот факт, не винить себя. Эта терапия позволяет наглядно увидеть ошибки. Обозначить поведение в будущем с новой спутницей.

    Чтобы быстрее забыть жену после развода применяют метод визуализации. Сначала нужно расслабиться. Очистить мозг от мыслей. Представить фотоснимки прошлого. Дойти до настоящего момента. Продолжить воображать в фотографиях разрушение привязанности. Увидеть исправление ситуации.

    Нелишним будет разглядеть сложившуюся обстановку через призму плюсов, минусов. На бумаге, поделенной на две части, выписывают положительные и отрицательные моменты расставания:

    • отсутствие регулярного секса;
    • дети живут отдельно;
    • раздел имущества;
    • отсутствие вечернего собеседника;
    • прием пищи без ножа, вилки, церемоний;
    • не придется забирать ее после работы, с другого конца города;
    • закончится ежегодный марафон выращивания картошки на тещином огороде;
    • покупка дорогой игровой приставки;

    Логический, безэмоциональный подход станут лучшими помощниками терапии. Визуализацию и список плюсов/минусов повторяют регулярно. Чередуют друг с другом. Скоро картинки будущего начнут вытеснять прошлое. Их станет больше. Впереди забрезжит свет. Список плюсов начнет расти. В идеале, минусы перестанут волновать. В голове все разложится по местам. Мысли придут в порядок.

    Важно понимать наличие проблемы. Отрицание зависимости тормозит процесс излечения. Супруг, принявший факт ухода любимой, не ждет в глубине души возвращения. Освободиться от назойливых желаний поможет старое хобби, новое увлечение. Бальные танцы, плавание в бассейне, генеральная уборка гаража. Чрезмерная загрузка на работе позволит отвлечься, но надо осознавать меру. Физическое истощение, нервный срыв не подарят облегчения.

    Хорошо, когда друзья и близкие люди оказывают поддержку. Давать умные советы, как забыть жену после развода не обязательно. Достаточно быть рядом, пытаться отвлечь, предлагать способы переключиться. Записаться вместе в спортивную секцию, поехать на рыбалку уйти в многодневный поход. Пойти в ночной клуб, от души прогулять половину зарплаты. Показать другу способы испытывать счастье. Заставить увидеть, что оно возможно без жены.

    Постепенно эмоции ослабнут. Любовь уйдет, придет желание жить дальше. Воспоминания перестанут ранить. Люди, которые вовремя сумели подавить зависимость прошлой жизнью, успешно строят новые семьи. Продвинутые спокойно общаются с бывшей. Это здорово, когда общие дети маленькие.

    Для детей развод – травма в любом возрасте. Окружающий мир пугает неизвестностью. Только дома они чувствуют спокойствие. Когда рушится этот оплот, становится страшно жить. Часто взрослые люди боятся брака из-за воспоминаний о разрыве родителей. Психологическую травму тяжело преодолеть самостоятельно. Если родители нашли силы с достоинством оформить разрыв, без отвратительных сцен, спокойно общаются – это лучший подарок детям.

    Когда развод пережит и парень начинает смотреть на других женщин, он должен помнить прежние ошибки. Глупо наступать на знакомые грабли. Решаться на серьезный шаг, жениться, заводить детей, нужно после тщательного изучения пассии. Поживите вместе, съездите в отпуск, оформите совместный кредит, начните ремонт. Посмотрите на нее в разных ситуациях. Найдите человечка, который будет опорой, поддержкой. С которым любое море по колено.

    Источники:

    http://pravo-38.ru/kak-pomoch-muzhchine-zabyt-byvshuju-zhenu-sovety-psihologa-76633/

    Как пережить измену жены и сохранить семью?

    Как пережить измену жены

    http://psycabi.net/vopros-psikhologu/kak-otpustit-zabyt-prostit/8673-kak-zabyt-lyubovnika-i-naladit-ranee-schastlivuyu-semejnuyu-zhizn

    Как забыть бывшую жену которую любишь

    Читать также:  Возврат шубы с браком
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector